PINTO, IRENETACO CUASCOTA, MAYRA ALEXANDRA2017-06-232017-06-232016-11http://www.dspace.cordillera.edu.ec/xmlui/handle/123456789/2213TECNÓLOGO EN ADMINISTRACIÓN DE RECURSOS HUMANOS-PERSONALLa Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Internacional del Trabajo (OIT), ratifican y reconocen el ámbito laboral como un espacio adecuado para la promoción de la salud, por lo tanto las empresas deben proporcionar a sus trabajadores ambientes laborales saludables, libres de estrés, con una adecuada ergonomía, cuidando así de la integridad física y mental de sus colaboradores. En el presente trabajo de tesis se va a investigar los factores que contribuyen a generar fatiga laboral en los trabajadores de Asistanet S.A; para ello se plantea una propuesta que busca dar solución a la problemática, la que consiste en la elaboración y socialización de una guía didáctica de pausas activas, las pausas activas son de gran importancia ya que ayudan a recuperar energías, optimizan el rendimiento laboral incrementando la productividad. Desarrollando los diferentes ejercicios de pausas activas de manera adecuada ayudan a prevenir enfermedades profesionales generando una mejor calidad de vida en el trabajo. Se va a utilizar la metodología de marco lógico para estipular las 9 matrices, y la recolección de datos será relacionada con una encuesta aplicada a los colaboradores de las diferentes áreas de la empresa.spaopenAccessGUÍA DIDÁCTICAPAUSAS ACTIVASbachelorThesis